Farine de Pois-chiches

Riche et naturellement nourrissante

Le pois chiche est une légumineuse cultivée depuis plus de 7 000 ans, originaire du Moyen-Orient et du bassin méditerranéen. Apprécié pour sa robustesse et sa capacité à enrichir les sols, il s’est imposé au fil des siècles comme un ingrédient de base de nombreuses cuisines traditionnelles.

Naturellement sans gluten, la farine de pois chiches est reconnue pour sa richesse en protéines végétales et en fibres, contribuant à une alimentation équilibrée et rassasiante. Elle apporte également des minéraux et une énergie durable, tout en offrant une saveur douce et légèrement noisettée.

Polyvalente et généreuse, elle s’utilise aussi bien dans les recettes salées (galettes, panisses, sauces) que dans certaines préparations sucrées, apportant texture et caractère aux plats du quotidien.

Les valeurs nutritionnelles

Moyennes pour 100 g

Energie : 359 kcal / 1 510 kJ

Lipides : 6,69 g
dont acides gras saturés : 0,69 g

Glucides : 47 g
dont sucres : 10,9 g

Protéines : 22,4 g

Fibres : 10,8 g

Sel : 0,160 g